|
http://www.koreanyori.co.kr/worldyori/china/7%20jjambbong.htm
http://www.yangjagang.net/½Ç½À½Ç/«»Í%20¸¸µé±â.files/try2401.htm
¿À´Ã ¸¸µé¾î º¼ ¿ä¸®´Â «»Í ¸¸µé±â ÀÔ´Ï´Ù.
Àç·á Áغñµµ ½±°í ¸¸µé±âµµ ¾ÆÁÖ °£´ÜÇØ¿ä. ¾óÅ«ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¼¼¿ä.
ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â Àç·á (1ÀαâÁØ)
°í±â/30g ¿À¡¾î/50g »õ¿ì/3~4°³ Ç¥°í¹ö¼¸/20g
¼Ò¶ó/1°³ Á×¼ø/20g ¾ç¼ÛÀÌ/2°³ û°æä/1°³
¾çÆÄ/1/4°³ ÇØ»ï/50g ´ëÆÄ/1/4°³ »ý°,¸¶´Ã ¾à°£¾¿
°Ç°íÃß/2°³
¼Ò½ºÀç·á:
½Ä¿ëÀ¯/2¼ú Á¤Á¾/1¼ú °£Àå/1¼ú ¼Ò±Ý/0.5¼ú È£À¯/0.5¼ú
°íÀº°íÃå°¡·ç/1¼ú ÈÄÃß°¡·ç/¾à°£ À°¼ö/400cc
Á¶¸®ÇÏ´Â ¹æ¹ý
1-¾çÆĴ ä·Î ½ä°í û°æä´Â ±æÀÌ 4cmÁ¤µµ·Î ½ã ´ÙÀ½ ³ª¸ÓÁö ¾ßä´Â ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
´ëÆÄ´Â ±æÀÌ 2cm ·Î ½ä°í ¸¶´Ã »ý°Àº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
2-ÇØ»ï, °í±â, ¼Ò¶ó´Â ÆíÀ¸·Î ½ä°í ¿À¡¾î»ìÀº ¾ÈÂÊÀ¸·Î ºø»ì¸ð¾çÀÇ Ä®ÁýÀ» ³Ö¾î Å©±â 3~4cmÀ¸·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
3-ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ¸¶¸¥°íÃß, °í±â, ´ëÆÄ ,»ý°, ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ °íÃå°¡·çÇѽºÇ¬À» ³Ö°í °°ÀÌ »ì¦ ºº¾ÆÁØ´Ù.
4-´Ù½Ã ½ä¾î³õÀº ³ª¸ÓÁö ¾ß並 ³Ö°í 30ÃÊÁ¤µµ ºº¾ÆÁØ´Ù.
5-±×´ÙÀ½ ¿À¡¾î»ìµî Çػ깰À» ³Ö°í 20~30ÃÊÁ¤µµ ºº¾ÆÁØ´Ù.
6-¹°À» 100cc Á¤µµ ºÎ¾îÁØ´Ù.
7-1~2ºÐÁ¤µµ ²ú¿©¼ ±¹¹°À» ¾à°£ ¿ï¾î³½´Ù.
8-´Ù½Ã ³ª¸ÓÁö 300cc Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎ¾îÁÖ°í ¼Ò±Ý È£À¯,ÈÄÃß°¡·çµîÀ¸·Î ¾ç³äÀ» ÇÑ´ÙÀ½ 30ÃÊÁ¤µµ²úÀδÙ.
9-²úÀ¸¸é Âü±â¸§À» ³Ö°í ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
°íÃå°¡·ç ÇѽºÇ¬¿¡ «ºÀ 1ÀκÐÀÌ ¸¸µé¾î Áø´Ù. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó °¡°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
«»ÍÀ» ¸¸µé ¶§¿¡´Â ±¹¼ö¿Í °°ÀÌ ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ °£À» ¾à°£ ½ê°ÔÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ½Ì°Å¿ö Áö¸é Çع°ÅÁµîÀÇ ¸ÀÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù.
°í±Þ½º·´°Ô ÇÑ´Ù°í Çع°À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
°íÃå°¡·ç´ë½Å °íÃ߱⸧°ú µÎ¹ÝÀåÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (°í±Þ½Ä´çÀº µÎ¹ÝÀå°ú °íÃ߱⸧À» »ç¿ëÇÑ´Ù.)
¿ø·¡ «»ÍÀº ¸Å¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó º¯ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
±¹¼ö°¡ ¾øÀ¸¸é ¹ä°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. («»Í¹ä) À̶§´Â °£À» ¾à°£ ¾àÇÏ°Ô Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
¢º ¸ðµë ¾ßä ¼öÇÁ (4ÀκÐ) -> ÇϾá «»Í ±¹¹° -ÀÌÇâ¹æ
*ÁÖÀç·á- µÅÁö°í±â(»ìÄÚ±â) 50g, Á¶°¹»ì 50g, °©¿À¡¾î 1/4¸¶¸®, ´ëÆÄ 1/2´ë, ¹èÃß 1ÁÙ±â, ¾ÖÈ£¹Ú ¾à°£, ´ç±Ù ¾à°£, Áß±¹ ºÎÃß 7ÁÙ±â
*±¹¹°- °£Àå, ²ú´Â À°¼ö ¶Ç´Â ¹° 3±¹ÀÚ, ¼Ò±Ý
<ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä>
1. <Àç·á Áغñ>
¨çµÅÁö°í±â, Á¶°¹»ì, °©¿À¡¾î, ´ëÆÄ, »ý°, ¾çÆÄ, ¹èÃß, ´ç±ÙÀº ä ½ã´Ù.
¨è¾ÖÈ£¹ÚÀº ¼Ó¿¡ µç ¾¾¸¦ µµ·Á³»°í ä ½ã´Ù.
¨éÁß±¹ ºÎÃß´Â ÁÙ±â¿Í ÀÙÀ» ½ã ´ÙÀ½ Á¢½Ã¿¡ µû·Î ´ã´Â´Ù.
*¹èÃ߸¦ ³Ö¾î¾ß ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª°í ¸¶´ÃÀº ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â´Ù!
2. <ºº±â>
¨çÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ´ëÆÄ+»ý°À¸·Î ÇâÀÌ ³¯ ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
¨èÁß±¹ ºÎÃß¿Í Çع°À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ä ½ã Àç·á¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ °£Àå 1Å«¼ú,
¼Ò±Ý ¾à°£À¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
¨é²ú´Â À°¼ö(¶Ç´Â ¹°) 3±¹ÀÚ¸¦ º×°í Çع°À» ³Ö°í ²úÀδÙ. °£À» º¸°í ½Ì°Å¿ì¸é
¼Ò±Ý ¾à°£À» ´õ ³Ö´Â´Ù.
¨êÁß±¹ ºÎÃß ÁÙ±âºÎÅÍ ³Ö°í ÀÍÀ¸¸é ÀÙÀ» ³Ö¾î »ì¦ ÀÍÈù ´ÙÀ½ ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
±âÈ£¿¡ µû¶ó ÈÄÃ߸¦ ¾à°£ ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ´Ù.
*ÀÀ¿ë¹ý- ³ì¸»°ú ´Þ°¿ Ǭ °ÍÀ» ³ÖÀ¸¸é ¿ï¸é, °íÃå°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¸é º¸Åë ¸Ô´Â Â«»Í!
< °¡Á¤½Ä «»Í > ÃÖ°æ¼÷
Àç·á: * »ý ¼Ò¸é 200g, ´ß°í±â ´ÙÁø °Í 150g, »õ¿ì 3¸¶¸®, ¿À¡¾î 1/2¸¶¸®, Âü¼Ò¶ó 1°³, ¹ÙÁö¶ô 1ºÀÁö, ¹èÃß 40g, È£¹Ú 40g, Ç¥°í ¹ö¼¸ 2°³
<´ß À°¼ö ¸¸µé±â>
1) ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®À» µÎ¸£°í, ¸¶¸¥ °íÃß 1°³, »ý° 1ÂÊ, ¾çÆÄ 1°³, ÆÄ 1´ë, ¼¿·¯¸® Àû´ç·®, Åë ÈÄÃß 1/2ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ½½Â½ ºº´Â´Ù.
2) ´ß°í±â ´ÙÁø °Í 150g¿¡ ¹° 5ÄÅÀ» ¼¯¾î ³Ö´Â´Ù.
¡æ ´ß°í±â ´ÙÁø °Í¿¡ ¹° 1ÄÅÀ» ¼¯´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇØ¿ä.
3) ¼ÒÁÖ (¿ÍÀÎ, Á¤Á¾) 1Å«¼ú, ¼Ò°í±â ¸À Á¶¹Ì·á 1/2Å«¼úÀ» ³Ö¾î °ÇÑ ºÒ¿¡¼ 15ºÐ°£ ²úÀδÙ. ¡æ À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ÁߺҷΠÁÙ¿© ²úÀ̼¼¿ä.
4) À°¼ö°¡ ²úÀ¸¸é ü¿¡ ¹çÄ¡°í, ÁÖ°ÆÀ¸·Î ´·¯¼ ±¹¹°À» »«´Ù.
<°íÃß ¼Ò½º ¸¸µé±â> (3-4ÀκÐ)
1) °íÃå°¡·ç 3Å«¼ú, È«°íÃß ´ÙÁø °Í 1Å«¼ú, ±¹ °£Àå 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú. µÎ¹ÝÀå 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò°í±â¸À Á¶¹Ì·á 1/2Å«¼ú À» ¼¯´Â´Ù. ¡æ À°¼ö 1ÄÅ¿¡ ¼Ò½º 1Å«¼úÀÌ Àû´çÇÔ.
<Çع° ¼ÕÁú>
1) ¹ÙÁö¶ô 1ºÀÁöÀ» ¼ÕÁúÇØ ÁغñÇÑ´Ù.
2) Âü¼Ò¶ó 1°³¸¦ ¼Ö·Î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Àú¹Î´Ù.
3) ²É »õ¿ì 3¸¶¸®¸¦ ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä¾î ¸Ó¸®¿Í ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
4) ¿À¡¾î 1/2¸¶¸®¸¦ ¼ÕÁúÇØ Ä®Áý³»¼ 1-2cm·Î ÀÚ¸¥´Ù.
<¾ßä ¼ÕÁú>
1) È£¹Ú 40g, ¾çÆÄ 40g, »ý Ç¥°í ¹ö¼¸ 2°³, ¹èÃß 40gÀ» °¢°¢ ¼ÕÁúÇØ Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
<±¹¹° ¸¸µé±â>
1) ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ Àû´ç·®À» µÎ¸£°í °íÃß ¼Ò½º 3Å«¼úÀ» ³Ö°í ±â¸§ÀÌ ÀÚ±ÛÀÚ±Û ²úÀ» ¶§±îÁö ºº´Â´Ù.
2) ²úÀ¸¸é ¼ÕÁúÇÑ Çع°°ú ¾ß並 ³Ö¾î ºº´Â´Ù.
3) ¶ß°Å¿î À°¼ö 3ÄÅÀ» ³Ö°í 5ºÐ Á¤µµ ²úÀδÙ.
¡æ °ÅÇ°À» °è¼Ó °È¾î ³»¼¼¿ä
<±¹¼ö »î±â>
1) ¹° ÃæºÐ·®¿¡ »ý ¼Ò¸é 200gÀ» ³Ö¾î »î´Â´Ù.
2) ²ú¾î ¿À¸£¸é Ä¿ÇÇÀÜ 1ÀÜ ºÐ·®ÀÇ ¹°À» ºÎ¾î »î´Â´Ù.
¡æ »î´Â ½Ã°£Àº ¾à 5ºÐÀÌ Àû´çÇØ¿ä.
3) »îÀº ¸éÀº ¹°¿¡ Çó±¸Áö ¾Ê°í ÁغñÇÑ´Ù.
<´ã¾Æ³»±â>
1) ±×¸©¿¡ »îÀº ¸éÀ» ³Ö°í ²úÀÎ ±¹¹°À» ºÎ¾î ³½´Ù.
| |